在西安高新一中实验中学，家长和学生在老师的带领下参观校园。
在西安高级中学，学生和家长在VR实验室里感受学校科技教育的魅力。
■首席记者 程静 文/图
7月18日12：00，西安市中考成绩及城六区普通高中录取最低控制线分数公布，瞬间牵动着万千考生和家长的心。随着成绩的尘埃落定，西安市各高中纷纷趁热打铁，举办校园开放日活动，一时间校园里人头攒动，热闹非凡。密集的咨询会和校园开放日，为考生和家长搭建起直面学校的桥梁。而各校老师在解答招生政策之余，也针对“准高中生”的衔接给出贴心建议。
展开剩余74%考生和家长实地参观解疑惑
18 日中午，中考成绩一经公布，西安市各高中校园开放日便迎来首波高峰。手持成绩单的家长和孩子往返于各大校园，如同赶一场特殊的 “成长集市”。
西安市铁一中学校园内，前来咨询参观的学生和家长络绎不绝。招生老师详细介绍招生计划、校园特色、志愿填报注意事项等，家长们一边认真聆听，一边记录关键信息。校园参观环节中，现代化的实验室、藏书丰富的图书馆与宽敞明亮的教室，让学生们表现出浓厚兴趣，眼中满是对高中生活的憧憬。
同样，西安市第三中学也迎来大批访客。成绩公布后不久，家长们便带着孩子前来咨询，招生老师被团团围住，耐心解答录取分数线、特色课程等问题。
西安市第八十九中学提前一天开启的探校模式热度未减。初三学生和家长手持六色集章卡穿梭校园，机器人向导引领大家感受校园古韵与书卷气息。大礼堂内，优秀学长学姐分享的学习与生活经验，点燃了初三学生对高中生活的期待。“很认可学校的育人理念，校园环境好，社团活动也丰富，期待孩子能在这里开启美好的高中生活。” 一位家长如是说。
连日来，西安高级中学、西安高新一中实验中学、西安锦园中学、西安太白学校、长安一中的校园里，也都上演着相似场景。考生和家长通过实地参观、互动体验、深度交流，开启了一场温馨而有意义的校园开放日之旅。为更好服务考生和家长，多所学校提供一对一志愿填报指导，助力科学合理选择学校；部分学校还安排优秀学生代表分享学习经验，帮助学弟学妹提前了解高中学习节奏与方法。
老师支招如何适应高中生活
一场场沉浸式探访，不仅是招生政策的答疑场，更成为考生与未来高中生活的第一次温柔对话，让大家在细碎互动中，对学校形成更具象的感知。正如一位家长所说：“孩子考的分数还不错，我们想多了解几所学校，校园开放日给我们提供了很好的机会，能直观地感受学校的氛围和教学实力，为即将到来的志愿填报提供有力参考。”
而在了解学校、斟酌志愿之余，更现实的问题摆在眼前：初中到高中的 “陡坡” 该如何跨越？高一新生如何快速适应全新的学习节奏？这个暑假要不要提前“加餐”？面对陌生环境的忐忑又该如何安放？多位资深班主任和学科教师给出了贴心建议。
“高中知识广度和深度剧增、逻辑性强，知识点联系紧密，抽象性大幅提升。课堂节奏快，容量大，课后消化时间紧张。学生必须学会自己规划时间、寻找资源、解决问题、主动思考。” 西安市铁一中学高中数学教师郭涵博直言，新高一学生面临这 “三重陡坡挑战”。她建议用 “五步衔接法” 利用暑假 “抢占” 先机：学科衔接求扎实、预习重在探方向、错题管理早启动、时间自律打地基、心态开放迎未知。
“高中三年是积累与突破的过程，学会适应、掌握方法、提前规划，方能稳步前行。” 西安太白学校唐芳芳老师给出从融入到规划的 “三步法”：快速融入新环境，积极参与班级活动和社团纳新，主动与师生交流以增强归属感。调整学习方法，从被动接受转为主动探究，平衡学科精力，先跟上进度再依兴趣选科。制定长远规划，分阶段设定目标，高一 “适应与探索”，高二 “深化与突破”，高三“冲刺与巩固”。另外要培养多元化发展意识，除学业外，关注心理健康，培养 1-2 项长期兴趣，参与社会服务等活动，为综合素质发展积累素材。
“暑假最该做的不是补课，而是‘留白’。” 在西安高级中学校长辛军锋看来，初中三年的高压学习后，孩子需要一段 “缓冲期”。“人生不仅有中高考，还有诗和远方；人生不仅有诗和远方，还有父母、母校和家乡；人生不仅有父母、母校和家乡，还有责任和担当。” 这也是他常对毕业生们说的话， “青春因拼搏而闪光，也希望所有走进西安高级中学的学生，静心学习和提升，遇见更好的自己！”
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