很多人都有同感：刚买的手机丝滑流畅，用一两年就开始卡顿、发热、耗电快。这不是错觉，而是系统臃肿和硬件老化共同作用的结果。
手机变卡，首先要怪系统与应用越来越臃肿。
每次系统更新，都会加入更多新功能、动画效果和后台服务；微信、短视频、购物软件也在不断迭代，体积越来越大，占用的运行内存越来越多。原本够用的内存，被大量后台进程、缓存文件、自启动程序占满，手机就像被塞满东西的房间，运转自然变慢。
其次是存储越用越满，读写速度下降。
当手机存储空间所剩无几时，闪存的读写效率会大幅降低，安装软件、打开照片、切换应用都会明显延迟。就算删了不少文件，长期产生的碎片文件也会让手机 “反应迟钝”。
更关键的是硬件真实老化。
电池老化会导致手机为了防止自动关机，主动降低处理器性能，这就是很多人换完电池感觉手机变快的原因。同时，处理器、闪存长期高温运行，性能会慢慢衰减，加上散热效率下降，一用就发热，一热就降频，形成越热越卡、越卡越热的循环。
很多人以为是手机 “故意变慢”，其实更多是软件需求增长速度远超硬件寿命。
想缓解卡顿也很简单：
关闭不必要的自启动和后台刷新 定期清理缓存和不常用的 APP 存储空间不要用到完全爆满 电池健康度过低时及时更换手机变卡不是玄学，而是性能、存储、电池、软件共同走向 “超负荷” 的必然结果。
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